Qui suis-je ?

« Que l’alimentation soit ton principal médicament »  

Hippocrate (460-370 av. JC)

 

Ayant fait le lien depuis très longtemps entre alimentation et santé, j’ai toujours essayé de faire rimer gourmandise et diététique dans ma cuisine quotidienne et familiale.

Après une parenthèse professionnelle pour m’occuper de mes enfants, j’ai décidé de me former à la nutrition et à la cuisine diététique pour pouvoir, à mon tour, vous accompagner et vous aider à composer et cuisiner des menus pour vous et votre famille au quotidien.

Quelques soient vos motivations, retrouver une alimentation saine et ressourçante, améliorer votre digestion, perdre du poids ou gérer des intolérances, ensemble nous trouverons des solutions personnalisées.

 

Brigitte Croquet

  • Conseillère bio-nutrition, diplômée de l’Ecole de naturopathie CENATHO (Paris)
  • Animatrice cuisine diététique, formation Brigitte Fichaux (Rennes)